Turun Berat Badan
Masa’ gara-gara pindahan kantor berat badan saya bisa turun 3 kilo. Waktu flu berat habis dari Palembang itu saja hanya turun 2 kilo. Hmm… saya tahu kenapa Waktu pindahan, saya jarang duduk, mondar-mandir sana sini. Lalu angkat pc, monitor, kursi, pasang kabel, etc-etc. So, perbanyak waktu untuk berjalan: kurangi pakai...
Komentar